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OS BENEFÍCIOS DA DRENAGEM LINFÁTICA
A drenagem linfática drena os líquidos que estão acumulados principalmente nos membros inferiores, pois estes líquidos contribuem para o aumento de celulite e inchaço, sendo as manobras direcionadas para os gânglios localizados na virilha, pernas e axilas, para que as toxinas e água que estão acumuladas saiam com maior facilidade, servindo para tratar e prevenir a celulite, melhorando a circulação.
Um método de massagem, que age no corpo diminuindo a retenção de líquidos e toxinas que são os maiores causadores da celulite. São manobras delicadas, realizando bombeamento nas áreas de maior acúmulo dessas toxinas, ajudando a diminuir a sensação de peso nas pernas. Assim, não há a necessidade de manobras que provoquem dor ou desconforto.
A drenagem diminui a retenção de líquidos em lugares propensos no corpo, eliminando também o acúmulo de gordura no abdômen, coxas e culotes, ativando o metabolismo e favorecendo a queima dos estoques de gordura do corpo.
É importante ressaltar que a drenagem linfática elimina somente a água acumulada e quem precisa perder peso deve ter uma alimentação saudável e praticar atividades físicas com freqüência.
A drenagem se dá por dois processos: o primeiro é a evacuação, que desobstrui as vias linfáticas e gânglios, o segundo processo é a captação, que realiza realmente a drenagem, onde as toxinas serão eliminadas através da urina e do suor. Ela melhora as condições linfáticas, e quanto maior a freqüência realizada, melhores serão os resultados.
Existem dois tipos de drenagem, a mecânica e a manual. A mais procurada, é a manual, onde o profissional tem que agir de acordo com as necessidades de cada paciente. A mecânica é feita por aparelho que age com movimentos em seqüência, transportando a linfa para os gânglios.
A manual propicia que o profissional observe regiões com nódulos, edemas e trabalhe mais neste local.
É contra-indicada para pessoas que sofrem com problemas como infecções agudas, hipertensão, câncer, trombose, entre outros.
Não é necessária uma prescrição médica para fazer o tratamento, mas é sempre indicado consultar um dermatologista. Em geral, apenas os fisioterapeutas, esteticistas ou profissionais de nível técnico com curso específico podem fazer a drenagem linfática.
Ivandra Cristina Frizzo
Fisioterapeuta
Crefito-5 89473/f
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